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河北体育学院2020年舞蹈表演(健美操)专业测试内容及评分标准(试行)

一、测试内容及比例



















测试
内容


身体形态、身体素质(40分)


成套内容
(60分)


身体形态


柔韧素质


上肢能力


下肢能力


分值


10分


10分


10分


10分


60分


二、测试方法与评分标准
(一)、身体形态、身体素质(40分)
1、身体形态(10分)
评分内容:评委从五官;四肢比例;身材等方面综合评定。
评分标准:五官、四肢比例、身材很好7-10分;五官、四肢比例、身材较好4-7分;五官、四肢比例、身材一般0-4分。
2、柔韧素质(10分)
评分内容:左腿竖叉、右腿竖叉、横叉。
评分标准:下叉胯根与地面完全贴合,脚背、膝盖、胯根开度很好7-10分;下叉基本与地面贴合,脚背、膝盖、胯根开度较好4-7分;可下叉,不能与地面贴合,脚背、膝盖、胯根开度一般1-4分;不可下叉,0分。
3、上肢力量(10分)
评分内容:30秒中之内完成击掌俯卧撑10次(女生)、头后击掌俯卧撑10次(男生)。
评分标准:女生连续完成10次为满分,每少一次减1分;男生连续完成10次为满分,每少一次减1分。
4、下肢力量(10分)
评分内容:30秒钟之内女生科萨克跳10次、男生屈体分腿跳10次。
评分标准:连续完成10为满分,每少一次减1分。
注:所有动作均按照《国际体联(FIG)2017-2020年竞技健美操竞赛规则》中难度最低完成标准执行。
考试流程:考生进入素质考试场地,首先展示柔韧,左腿竖叉、横叉、右腿竖叉。然后进入俯卧撑测试、俯卧撑结束以过渡连接的形式成站立姿态,进行下肢能力测试。结束后退场。时间不超过1分钟。
(二)、成套动作(60分)
评分内容:自编成套动作
成套动作要求:
1、自编成套动作按照《国际体联(FIG)2017-2020年竞技健美操竞赛规则》要求进行编排,要求必须含有4组别的难度动作和一个技巧动作,要求所选难度动作的分值不低于0.3分,尽可能展示考生的竞技能力和表现力,展示成套动作时间为30秒-60秒。
2、考生在完成成套动作的前40秒必须出现展示出《国际体联(FIG)2017-2020年竞技健美操竞赛规则》四类难度动作和一个技巧动作。
评分标准:考评员依据《国际体联(FIG)2017-2020年竞技健美操竞赛规则》,从艺术性、难度水平、动作的完成质量及表现力等方面进行综合评定。
测试方法:考生单独依次进入考场测试。
备注:
1、考试音乐由校方统一播放;
2、考生不允许化妆、染发;
3、考生必须身着竞技健美操比赛服、比赛鞋;
4、服装不符合要求者禁止入场考试。